Come Creare uno Spazio Verde che Cura 

Il giardinaggio è una delle attività più piacevoli e salutari che possiamo fare. Non solo ci permette di avere un contatto diretto con la natura, ma anche di migliorare il nostro benessere fisico e mentale. In questa guida del 2024, ti mostreremo come creare uno spazio verde che cura e rigenera il tuo benessere.

Perché il Giardinaggio Ci Fa Star Bene?

La parola “benessere” assume un significato ampio che va dal nostro spazio interiore allo spazio che viviamo. Vari studi hanno dimostrato come una connessione con la natura sia capace di creare cambiamenti positivi nel nostro corpo: dall’abbassamento della pressione sanguigna alla diminuzione della frequenza cardiaca, fino alla riduzione dello stress e al miglioramento dell’umore.

Quanto ritieni sia importante per il tuo benessere poter avere un contatto diretto con la natura? Vediamo allora come poter creare uno spazio che cura.

Come Creare uno Spazio Verde che Cura?

Lo scopo di questo giardino è creare uno spazio che calmi e rigeneri. Ecco alcuni consigli pratici e creativi per il giardinaggio:

  • Pulizia dello Spazio: Elimina gli oggetti inutili, le piante malate o secche e le erbacce per creare un ambiente ordinato e armonioso.
  • Definire i Limiti: I confini ci danno un senso di protezione. Se lo spazio è piccolo, il limite è già definito e diventerà una “camera a cielo aperto”. Se lo spazio è più grande, crea percorsi “a stanze” con bordure di perenni e graminacee, piccole siepi, dove la vista possa vagare mentre la vegetazione ti avvolge come una carezza.
  • Scegliere le Piante Giuste: Preferisci le piante autoctone, che sono più adatte all’ambiente e richiedono meno manutenzione. Coltiva piante aromatiche, fiori profumati e frutti colorati, che stimolano i tuoi sensi e ti fanno sentire bene.
  • Creare Punti Focali: Aggiungi elementi che attirano l’attenzione e creano interesse, come una fontana, una statua, un vaso, una panchina o un albero particolare. Posizionali in modo strategico, ad esempio all’ingresso del giardino o al centro di un’aiuola.
  • Aggiungere Elementi Decorativi: Personalizza il tuo spazio con dettagli unici come lanterne, cuscini, tappeti, quadri o gnomi. Scegli elementi che riflettano la tua personalità.

Conclusione

Creare uno spazio verde che cura è un modo per migliorare il nostro benessere fisico e mentale, oltre che per rendere il nostro ambiente più bello e sostenibile. Con questi consigli pratici e creativi per il giardinaggio, potrai trasformare il tuo spazio esterno in un’oasi rigenerante che ti farà sentire bene.

Hai già un giardino che cura? Quali sono le piante che preferisci coltivare e perché? Condividi la tua esperienza nei commenti o sui nostri canali social. Se vuoi approfondire il tema del benessere in giardino, leggi anche il nostro articolo su “Perché il giardinaggio ci fa star bene”.

Se invece desideri creare il tuo giardino che cura da zero o hai bisogno di una consulenza professionale, contattaci subito e comodamente via Whatsapp.  Ti offriamo una valutazione gratuita e un preventivo personalizzato per realizzare lo spazio verde dei tuoi sogni.